Diät & Essen

Optimale Ernährung bei Bluthochdruck: Das sollte auf deinem Speiseplan stehen

Rund 25 Millionen Menschen in Deutschland haben einen zu hohen Blutdruck. Wie bei vielen Krankheitsbildern spielt unser Lifestyle hier eine wesentliche Rolle. Gerade die richtige Ernährung kann bei Bluthochdruck viel bewegen, denn: Fast alle Fertiggerichte und verarbeitete Lebensmittel enthalten zu viel Salz und Zucker. Wir haben die besten Tipps, wie Sie Ihren Blutdruck auf natürliche […]

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Abnehmen mit Weight Watchers – funktioniert das?

Mit einer simplen Idee fing alles an. Die Amerikanerin Jean Nidetch hatte festgestellt, dass ihr eine Diät zusammen mit ihren Freundinnen leichter fiel als alleine, also gründete die Hausfrau 1963 die Firma Weight Watchers. Bis heute sind die wöchentlichen Gruppentreffen das bekannteste und wahrscheinlich erfolgversprechendste Element dieses Diätkonzeptes. Wen das aber abschreckt: Die Treffen sind […]

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Sollten Sie Ihr Augenmerk auf Diejenigen, die Neu Rot Fleisch-Leitlinien? Heres, Was ein Ernährungsberater Wirklich Denkt

Seit Jahren, die öffentliche Gesundheit Beamten drängen die Amerikaner zu schneiden, wieder auf dem Verzehr von rotem Fleisch und verarbeitetem Fleisch aufgrund von Herz-Kreislauf-Gesundheit, Krebsrisiko und anderen gesundheitlichen Bedenken. Aber jetzt ist ein neuer Bericht aus einer Gruppe von Forschern ist zu sagen otherwise—und it’s Verwirrung zu Stiften. Die neuen Leitlinien, veröffentlicht am Montag in […]

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Einfuhrkontrolle

Genussvoll essen, Gewicht haltenEinfuhrkontrolle SPIEGEL WISSEN hat ein neunwöchiges Genuss-Coaching entwickelt, mit dem Sie lernen können, genussvoller zu essen und gleichzeitig Ihr Gewicht zu halten. Dies ist der erste Teil. Die anderen Teile finden Sie in den folgenden Wochen hier. Was hast du heute gegessen? Diese Frage ist ziemlich alltäglich. Und doch ist sie oft […]

Diät & Essen

PSA: Sie Können Haken Der Top-Rated-Instant-Topf für Nur $50—aber Beeilt Euch, der Vorverkauf Endet heute Abend

Der Instant Pot könnte einer der praktischsten Küchenhelfer rund um Dank der super-multitasking-functions—und wenn it’s zum Verkauf, it’s ein extra Ansprechend Kauf. Jetzt können Sie den mega-beliebten Instant Pot für eine satte Hälfte aus seiner regelmäßigen price—nur $50—für Amazon Prime Tag. VERWANDTE: Diese AirFryer Macht Eigentlich Gebratene Lebensmittel Gesünder (Plus, It's auf Verkauf für Prime […]

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WHO warnt vor überzuckerter Babynahrung

Zu viel Süßstoff und Zucker in Babynahrung – davor warnt die Weltgesundheitsorganisation (WHO) und beruft sich auf zwei neue Studien des Regionalbüros für Europa. Untersuchungen von 8000 Babyprodukten ergaben demnach, dass ungefähr ein Drittel der in den Produkten enthaltenen Kalorien auf Zucker zurückzuführen sind. Bei regelmäßigem Verzehr drohen Übergewicht und Karies, erklärte das WHO-Büro. Gegenstand […]

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Was Subway mit Köln 50667 zu tun hat

Die beliebte Fast-Food-Kette Subway setzt im Marketing neue Maßstäbe und geht eine Kooperation mit der RTL-2-Serie „Köln 50667“ ein. Das Ergebnis dieser Zusammenarbeit können Kunden jetzt sogar probieren. Wie das funktioniert und wie Sie bei Ihrem nächsten Besuch bei Subway Geld sparen können, erklärt Ihnen FOCUS Online. Subway steht für selbstzusammengestellte Sandwiches – und arbeitet […]