Fitness

Wolfgang (72) möchte trinken: Alkoholkranke Senioren überfordern Pflegeheime

Auch alte Menschen trinken – und ihre Zahl wächst. Doch Therapieangebote für Senioren mit Alkoholproblemen sind Mangelware. Wenn die alten Menschen dann ins Altenheim kommen, sind die Einrichtungen oft überfordert und das Personal hilflos. Wolfgang H. (72) möchte trinken. Er spricht etwas verwaschen, ist geistig aber völlig klar und formuliert sorgfältig und selbstbewusst. Er ist […]

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Vegan Sein Nicht Mich Gut Zu Fühlen: Anne Hathaway

Anne Hathaway sah ganz überzeugend in Ihrer unvergesslichen Rolle der Fantine in Les Misérables, ein musical-drama von Tom Hooper, erhielt Sie mehrere Auszeichnungen, darunter einen Academy. Als spezielle Vorbereitung für den Film, die Schauspielerin hatte, um Gewicht zu verlieren, für die Sie drehte sich vegan und setzte sich mit der Ernährung, um fit in Ihren […]

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Staying Körperlich Fit-Der Promi-Weg

Prominente müssen sich fit halten für Ihre Film-Rollen, die public’s Augen, und Ihre persönliche Gesundheit. Sie zugeben, kann es eine Herausforderung sein, aber Sie sind natürlich noch etwas nach rechts den Weg entlang. Das Problem kommt aber mit dem wir regelmäßig trainieren und richtig Essen, meditieren und alle mag aber immer noch nicht als annähernd […]

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TB12-Diät: Fitnesstrainerin ernährt sich wie Tom Brady – mit krassen Folgen

An Tom Bradys krassen Ernährungsplan hält sich nicht nur Footballstar selbst, sondern auch seine Frau Gisele Bündchen und die beiden gemeinsamen Kinder. „TB12″ basiert auf strikten Prinzipien, die nicht immer leicht einzuhalten sind. Welche Auswirkungen die Ernährung des NFL-Stars auf den Körper hat, wollte eine amerikanische Fitnesstrainerin im Selbstversuch herausfinden. Keltie O’Connor hielt sich einen […]

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Nächtlicher Heißhunger: Wie gefährlich sind Mitternachtssnacks wirklich?

Einige von uns können einfach nicht anders: Der Hunger reißt sie aus dem Schlaf und treibt sie zum Kühlschrank. Ist das schon eine ernst zu nehmende Störung oder nur eine schlechte Angewohnheit? Das muss die Forschung noch klären – aber die Wissenschaft hat bereits einen Namen dafür: Das Night-Eating-Syndrom oder kurz NES bezeichnet Heißhungerattacken während […]