Gesundheit

Fragen der psychischen Gesundheit deutlich erhöht bei Jungen Erwachsenen in den letzten zehn Jahren: Shift werden können, zum Teil wegen der Aufstieg der digitalen Medien, Studie legt nahe,

Der Anteil der Jungen Amerikaner, die unter bestimmten Arten von psychischen Störungen hat deutlich zugenommen, in den vergangenen zehn Jahren keine entsprechende Zunahme in den älteren Erwachsenen, entsprechend der Forschung veröffentlicht durch die amerikanische Psychologische Vereinigung.

„Mehr US-Jugendliche und junge Erwachsene in den späten 2010er Jahren, gegen Mitte der 2000er Jahre, erlebte schwere psychische Belastungen, schweren Depressionen oder Selbstmordgedanken, und mehr Suizidversuchen,“, sagte führen Autor Jean Twenge, PhD, Autor des Buches „iGen“ und professor für Psychologie an der San Diego State University. „Diese trends sind schwach oder nicht-existent unter den Erwachsenen ab 26 Jahren, was auf einen Generationswechsel in der affektiven Störungen statt von einem Allgemeinen Anstieg in allen Altersgruppen.“

Die Forschung wurde veröffentlicht in der Journal of Abnormal Psychology.

Twenge und Ihre co-Autoren analysierten die Daten aus dem National Survey on Drug Use and Health, einem National repräsentativen Befragung, die verfolgt hat den Drogen-und Alkoholkonsum, psychische Erkrankungen und andere gesundheitliche Probleme bei Personen im Alter von 12 Jahren und älter in den Vereinigten Staaten seit 1971. Sie sahen sich an Umfrage Antworten von mehr als 200.000 Jugendlichen Alter von 12 bis 17 Jahren von 2005 bis 2017, und fast 400.000 Erwachsene im Alter von 18 Jahren von 2008 bis 2017.

Die rate der Personen, reporting-Symptome im Einklang mit major depression in den letzten 12 Monaten erhöhte sich 52 Prozent, bei Jugendlichen von 2005 bis 2017 (gegenüber 8,7 Prozent auf 13,2 Prozent) und 63 Prozent bei Jungen Erwachsenen im Alter von 18 bis 25 aus den Jahren 2009 bis 2017 (von 8,1 Prozent auf 13,2 Prozent). Es gab auch eine 71-Prozent-Zunahme bei Jungen Erwachsenen schwerwiegende psychische Belastungen in den letzten 30 Tagen von 2008 bis 2017 (von 7,7 Prozent auf 13,1 Prozent). Die rate der Jungen Erwachsenen mit Selbstmordgedanken oder andere Selbstmord-bezogene Ergebnisse erhöhte sich um 47 Prozent von 2008 bis 2017 (von 7,0 Prozent auf 10,3 Prozent).

Es wurde keine signifikante Zunahme des Anteils der älteren Erwachsenen mit Depressionen oder psychischen Belastungen während der entsprechenden Zeiträume. Die Forscher sahen sogar einen leichten Rückgang der psychischen Belastung bei Personen über 65.

„Kulturelle trends in den letzten 10 Jahren gehabt haben können, eine größere Wirkung auf affektive Störungen und Suizid-bezogene Ergebnisse bei den jüngeren Generationen im Vergleich zu älteren Generationen“, sagte Twenge, wer glaubt, dieser trend kann teilweise durch verstärkte Nutzung der elektronischen Kommunikation und der digitalen Medien, die sich geändert haben können Modi der sozialen Interaktion genug, um Einfluss auf affektive Störungen. Sie bemerkte auch die Forschung zeigt, dass junge Menschen schlafen nicht so viel wie in früheren Generationen.

Die Zunahme der digitalen Medien verwenden Sie gehabt haben können, einen größeren Einfluss auf Jugendliche und junge Erwachsene, da ältere Erwachsene‘ Soziales Leben mehr stabil und könnte sich geändert haben, die weniger als Jugendliche‘ soziale Leben in den letzten zehn Jahren, sagte Twenge. Ältere Erwachsene möglicherweise auch weniger wahrscheinlich, um die Verwendung von digitalen Medien in einer Weise, die stört beim schlafen-zum Beispiel, könnten Sie besser nicht bleiben bis spät auf Ihren Handys oder mit Ihnen in der Mitte der Nacht.

„Diese Ergebnisse deuten auf eine Notwendigkeit für mehr Forschung, um zu verstehen wie die digitale Kommunikation versus face-to-face-Interaktion mit sozialen Einflüssen affektive Störungen und Suizid-bezogene Ergebnisse und entwickeln spezialisierte Interventionen für die jüngeren Altersgruppen“, sagte Sie.

Gegeben, dass die Zunahme von psychischen Problemen war die Schärfste, nach 2011, Twenge glaubt, es ist unwahrscheinlich, dass durch Genetik oder wirtschaftlichen Probleme und mehr wahrscheinlich zu werden durch plötzliche kulturelle änderungen, wie Verschiebungen, wie Jugendliche und junge Erwachsene verbringen Ihre Zeit außerhalb von Arbeit und Schule. Wenn dem so ist, dann ist das vielleicht eine gute Nachricht, sagte Sie.

„Junge Menschen können sich nicht ändern, Ihre Genetik oder der wirtschaftlichen situation des Landes, aber Sie können wählen, wie Sie Ihre Freizeit verbringen. Erste und wichtigste ist, genügend Schlaf zu bekommen. Stellen Sie sicher, dass Ihr Gerät nicht stören Schlaf-nicht halten-Handys oder tablets im Schlafzimmer in der Nacht, und setzen Sie die Geräte nach unten innerhalb einer Stunde vor dem Schlafengehen“, sagte Sie. „Gesamt, stellen Sie sicher, dass die digitalen Medien nicht stören Aktivitäten mehr von Vorteil für die psychische Gesundheit wie face-to-face-soziale Interaktion, Bewegung und Schlaf.“