Persönliche Gesundheit

Das steckt hinter den Abkürzungen beim Blutbild

LDL, GPT und RBC – was klingt, wie aus einem berühmten Hip-Hop-Song, sind gängige Abkürzungen aus einem Laborbericht nach einer Blutuntersuchung. Fast jeder dürfte irgendwann damit konfrontiert werden, sei es im Rahmen eines Gesundheits-Check-up oder vor einer Operation. Stellt sich dabei heraus, dass ein Wert nicht ganz im Normbereich liegt, ist das kein Grund zur […]

Fitness

‚Werbelüge des Jahres‘: Schwartau stoppt Verkauf von Corny-Proteinriegeln

Ob Pudding, Milchreis oder Brot: Protein-Lebensmittel boomen und sind kaum noch aus dem Supermarkt wegzudenken. Doch nicht alle Produkte sind so gesund wie sie zunächst scheinen. In diese Kategorie fällt auch der Corny Schoko-Müsliriegel von Schwartau, der aufgrund des trügerischen Versprechens Protein und Lower Carbvon der Verbraucherschutzorganisation Foodwatch zum ‚Goldenen Windbeutel‘ nominiert wurde. Mit der […]

Persönliche Gesundheit

Krankenkassen zahlen Gesundheits-Apps

Deutschland führt weltweit als erster Staat Gesundheits-Apps auf Rezept ein. Der Beschluss ist Teil des Gesetzes zur digitalen Versorgung, das der Bundestag mit den Stimmen der großen Koalition beschlossen hat. „Digitale Lösungen können den Patientenalltag konkret verbessern“, sagte Bundesgesundheitsminister Jens Spahn (CDU). „Darum gibt es ab 2020 gesunde Apps auf Rezept.“ Er sprach von einer […]

Persönliche Gesundheit

Das fragliche Risiko

Seit Monaten verunsichern Nachrichten aus den USA über Erkrankungen und Todesfälle durch E-Zigaretten auch Nutzer hierzulande. Nun dürfte eine neue Studie für weitere Beunruhigung sorgen. Forscher warnen im Fachjournal „Cardiovascular Research“ vor potenziellen Risiken des Dampfens für die Herzgesundheit. Für ihre Studie analysierten Mediziner die Daten mehrerer Kurz- und Langzeituntersuchungen zu den Folgen der E-Zigaretten-Nutzung […]

Fitness

Fitmacher aus der Küche: Preisgünstige Alternativen zu Energie-Gels

Synthetisch, klebrig, eklig: Viele Läufer greifen nur widerwillig zu den auf Ausdauersport zugeschnittenen Gels, die in handlichen Verpackungen daherkommen. Zudem haben die Energiespender noch einen weiteren Nachteil: Die Hersteller bitten für die Muntermacher ordentlich zur Kasse. Zeit, sich in der heimischen Küche nach Alternativen umzuschauen. Kartoffelpüree macht Beine An der Spitze der gesunden Alternativen steht […]

Persönliche Gesundheit

65.000 Menschen sterben jährlich an plötzlichem Herztod: 7 Anzeichen solltest du nicht ignorieren

Jährlich sterben in Deutschland 65.000 Menschen am plötzlichen Herztod. Besonders eine Personengruppe ist stark gefährdet. FOCUS Online erklärt, wie Sie sich schützen und was Sie im Notfall tun müssen. Plötzlich hört das Herz auf zu schlagen. Der Blutdruck fällt auf Null. Betroffene verspüren eine Leere im Kopf und brechen nach ungefähr acht Sekunden bewusstlos zusammen. […]

Persönliche Gesundheit

Grippeimpfung: Was sie kann – und was nicht

Tatsache ist: Grippe und Erkältung sind zwei völlig unterschiedliche Erkrankungen – auch wenn sich die Symptome manchmal ähneln. Erreger der Grippe sind Grippeviren. Erkältungen entstehen durch verschiedene andere Viren. Bei der Grippeimpfung bekommt man eine geschwächte oder inaktivierte Form der aktuell am häufigsten vorkommenden Grippeviren unter die Haut oder in den Muskel gespritzt. Daraufhin beginnt […]