Fitness

Richtige Technik: Diese 3 Fehler sollte man beim Schwimmen vermeiden

Schwimmen ist eine ideale Sportart, um seine Ausdauer auf einer gelenkschonenden Art und Weise zu trainieren. Zudem baut es wunderbar die Rücken- und Brustmuskulatur auf. Die meisten gleiten gemächlich mit der Brustschwimmtechnik durchs Wasser. Eigentlich eine sehr angenehme Technik, doch auch sie kann bei falscher Anwendung Gefahren bürgen. Diese drei Fehler sollten beim Schwimmen bestenfalls […]

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Remdesivir: Erste europäische Zulassung für ein Corona-Arzneimittel

Der Wirkstoff Remdesivir wird in Europa unter Auflagen als erstes Mittel zur Therapie von Covid-19 zugelassen. Die Entscheidung gab die EU-Kommission bekannt. „Die heutige Zulassung eines ersten Medikaments zur Behandlung von Covid-19 ist ein wichtiger Fortschritt im Kampf gegen das Virus“, erklärte Gesundheitskommissarin Stella Kyriakides. Die Zulassung sei im Schnellverfahren weniger als einen Monat nach […]

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EU arbeitet an Reservierung: Spahn fordert Lieferung von Corona-Medikament Remdesivir

Bundesgesundheitsminister Jens Spahn fordert vom Hersteller des Coronamedikaments Remdesivir trotz eines Großeinkaufs der USA weiterhin Lieferfähigkeit. Er erwarte von der Pharmafirma Gilead Sciences, „dass Deutschland und Europa versorgt werden, wenn es um ein solches Medikament geht“, sagte der CDU-Politiker am Donnerstag im ZDF-‚Morgenmagazin‘. Den Bedarf für die kommenden Wochen sieht Spahn ohnehin gesichert. In der […]

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Norwegische Studie: Diese Regeln können Corona-Ansteckung im Gym verhindern

Ähnlich wie Restaurant und Bars mussten auch Fitnessstudios zu Beginn der Corona-Pandemie länderübergreifend ihre Türen für mehrere Wochen schließen. Zu groß war die Sorge, dass sich Coronavirus auf engem Raum unter den Trainierenden ausbreiten könnte. Mittlerweile ist ein Großteil der Gyms hierzulande wieder geöffnet, Fitness-Begeisterte dürfen wieder an die schweren Eisen ran – jedoch nur […]

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Tiefenentspannung: So erholt man sich im Urlaub richtig

Kontaktbeschränkungen, Homeoffice, womöglich mit kleinen Kindern wochenlang daheim – die Corona-Pandemie hat den Alltag gehörig umgekrempelt und vielen Arbeitnehmern in diesem Jahr große Kraftanstrengungen abverlangt. Nun steht für viele endlich Urlaub an. Und dann das: Statt im Meer zu schwimmen oder Cocktails am Strand zu schlürfen, kratzt der Hals, die Stirn wird warm. „Dass Arbeitnehmer […]

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Badesaison startet: Wann ist man ein sicherer Schwimmer?

„Darf ich mit meinen Freunden an den See fahren?“ Diese oder ähnliche Fragen werden in den Sommerferien viele Eltern hören. Verbunden mit der Abwägung: Ist mein Kind ein sicherer Schwimmer? Eine Entscheidungshilfe dafür gibt es nun zumindest. „Der sichere Schwimmer ist derjenige, der das Schwimmabzeichen in Bronze hat, der die Disziplinen dafür erfüllt“, erklärt Achim […]

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West-Nil-Fieber: Etabliert sich jetzt ein neues Virus in Deutschland?

Das Robert Koch-Institut (RKI) hält Ansteckungen mit der Tropenkrankheit West-Nil-Fieber in Deutschland dauerhaft für möglich. Erfahrungen mit dem Erreger in südeuropäischen Ländern ließen vermuten, dass sich das West-Nil-Fieber in Deutschland etablieren und wahrscheinlich weiter ausbreiten werde, heißt es im jüngsten Epidemiologischen Bulletin des Instituts. So verbreitet sich das West-Nil-Virus Das West-Nil-Virus ist ein aus Afrika […]

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Sinkende Sterberate: Britische Studie ist ein Durchbruch im Kampf gegen Covid-19

Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat die vorläufigen Ergebnisse einer britischen Studie zu einem Medikament gegen die Lungenkrankheit Covid-19 als Durchbruch begrüßt. Bei dem Entzündungshemmer Dexamethason handle es sich um das erste Mittel, das die Sterblichkeit von Covid-19-Patienten verringere, die auf Sauerstoff oder Beatmungsgeräte angewiesen seien, sagte WHO-Chef Tedros Adhanom Ghebreyesus einer Mitteilung zufolge. „Das sind großartige […]

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Hautprobleme durch die Maske: Was hilft gegen das Schwitzen unter dem Mundschutz?

Gesichtsmasken sind in diesen Zeiten zu einem dauerhaften Begleiter geworden, sie sorgen dafür, dass man sich trotz des in Deutschland wieder weitestgehend frei bewegen kann. Doch auch wenn es vernünftige Gründe für den Mund-Nasen-Schutz gibt, trägt sie vermutlich keiner wirklich gerne. Vor allem wenn die Temperaturen hochklettern, kann es unter der Maske unangenehm werden. Dabei […]