Diät & Essen

Nur eine Zutat – dieses Eis liebt jeder in Ihrer Familie

Das mag im ersten Moment komisch klingen, aber aus gefrorenen Bananen lässt sich wunderbar cremiges Eis herstellen. Sie werden die Bananen nicht einmal herausschmecken.

Bananeneis ist nicht nur kostengünstig, sondern auch noch richtig gesund. Zudem ist das Bananeneis vegan und laktosefrei und damit auch für Allergiker geeignet.

Das brauchen Sie für zwei Portionen Bananeneis

  • 5 gefrorene Bananen (geschält)
  • Mixstab oder Standmixer

So machen Sie das Eis aus nur einer Zutat

Bananeneis – drei kreative Varianten

Das Bananeneis schmeckt sehr lecker. Wenn Sie aber etwas kreativ sein möchten, können Sie verschiedene Varianten ausprobieren.

  • Geben Sie einen Esslöffel Kakao in den Mixer für Schokoladen-Eis.
  • Blaubeeren oder Erdbeeren direkt in den Mixer geben für gemischtes Eis. Alternativ passt auch etwas Obst als Topping auf das Eis drauf.

Sie können auf diese Weise so gut wie jede Sorte Eis einfach herstellen. Wie wäre es mit einem Vanille-, Pistazien oder Espresso-Eis? Der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt!

Das Original zu diesem Beitrag „Nur eine Zutat – dieses Eis liebt jeder in Ihrer Familie“ stammt von smarticular.

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