Gesundheit

Gewichtsabnahme durch diese Morgenroutine – Naturheilkunde & Naturheilverfahren Fachportal

Gewichtsabnahme durch morgendliche Bewegung Morgendliche Bewegung scheint besonders wirksam für eine Abnahme von Gewicht zu sein. Dabei muss das Training nicht besonders intensiv sein. Schon leichte morgendliche körperliche Betätigung kann zu einer Veränderung der Denkweise und der Essgewohnheiten für den Rest des Tages führen. Durch morgendliche sportliche Betätigung kann eine erhöhte Gewichtsabnahme erzielt werden, verglichen […]

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Gewichtszunahme vermeiden: Diese Snacks unbedingt meiden – Naturheilkunde & Naturheilverfahren Fachportal

Abendliche Snacks ruinieren die Ernährung Ein gemütlicher Abend ohne Snacks ist für viele Menschen kaum vorstellbar. Zu gesunden Speisen wie Gemüsesticks greifen dann aber die wenigsten. Beliebt sind vielmehr Lebensmittel, die nicht nur zu einer Gewichtszunahme beitragen, sondern auch den Schlaf beeinträchtigen. Für viele Menschen gehören kleine Snacks zu einem gemütlichen Fernsehabend oder einer geselligen […]

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Ernährung: Diese Lebensmittel stecken oft hinter überhöhtem Salz-Konsum – Naturheilkunde & Naturheilverfahren Fachportal

Wo das meiste Salz in Nahrungsmitteln versteckt ist Salz ist wichtig für den Körper. Sowohl zu geringe Mengen als auch zu hoher Konsum schaden jedoch der Gesundheit. Ein Großteil der Menschen in Deutschland nehmen eher zu viel Salz zu sich als zu wenig. Ein Facharzt erklärt, in welchen häufig konsumierten Lebensmitteln sich die größten Salzmengen […]

Gesundheit

Richtig duschen: Diese 6 Fehler sollten Sie unter der Brause vermeiden

Tag ein, Tag aus stehen wir unter der Dusche. Die einen bevorzugen morgens, die anderen lieber abends. Doch einige Dinge sollten dabei unbedingt vermieden werden: Ein harter Duschstrahl kann die Talgproduktion im Gesicht anregen Der Brausestrahl ist relativ hart – zumindest für die empfindliche Gesichtshaut. Wer zum Beispiel mit Unreinheiten kämpft, sollte das wissen, denn […]

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Offenbach ist trauriger Spitzenreiter: Diese Corona-Trends solltest du heute Morgen kennen

Zahlen, Daten, Fakten: In den Monaten der Krise hat sich die Corona-Pandemie auch zum Informationsdschungel entwickelt. FOCUS Online will Ihnen Orientierung geben. Deshalb zeigen wir Ihnen jeden Morgen die wichtigsten, aktuellen Trends zu Sars-CoV-2. Dem Robert-Koch-Institut (RKI) wurden am Dienstag insgesamt 1278 neue Infektionen mit Sars-CoV-2 übermittelt. Das sind 112 weniger als am vergangenen Dienstag, […]

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Ernährung: Diese 7 Lebensmittel können Schuld an Gewichtszunahmen sein – Naturheilkunde & Naturheilverfahren Fachportal

Unbeabsichtigte Gewichtszunahme vermeiden Viele Menschen legen Wert auf eine ausgewogene und gesunde Ernährung. Häufig wird dabei auf Lebensmittel zurückgegriffen, die den Ruf haben, besonders gut für die Gesundheit zu sein. Doch bei manchen davon trifft dies nicht zu. Vor allem wenn man abnehmen will, sollte deren Verzehr besser eingeschränkt werden. Beim Abnehmen wird oft auf […]

Gesundheit

Alzheimer: Diese Faktoren deuten bereits im jungen Alter auf Demenz hin – Naturheilkunde & Naturheilverfahren Fachportal

Schon früh im Leben deuten Faktoren auf das Demenzrisiko hin Risikofaktoren für Alzheimer scheinen bereits im jugendlichen Alter aufzutreten. Kann eine frühzeitige Identifizierung von bestimmten Faktoren helfen, betroffene Menschen mit einem erhöhten Risiko besser zu schützen? Neue Forschungsarbeiten deuten darauf hin, dass verschiedene Faktoren bereits im jungen Alter auf ein erhöhtes Risiko für Alzheimer und […]

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Diese Muskelzellen sind Wegweiser zu helfen, die regenerative Plattwürmer wieder wachsen Ihre Augen

Wenn etwas passiert, um die Augen der kleinen, süß-Wohnung plattwurm Schmidtea mediterranea, Sie wachsen auch wieder innerhalb von nur wenigen Tagen. Wie Sie dies tun, ist ein wissenschaftliches Rätsel—eines, das Peter Reddien Labor am Whitehead Institute studiert seit Jahren. Labor das neueste Projekt bietet einige Einblicke: in einem Papier veröffentlicht in der Wissenschaft, Juni 26, […]

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Inspirierende Geschichten von Frauen wie Sie selbst geholfen, diese Mütter zu verbessern, Ihre Ernährung

Wenn die Forscher gefragt, prospektive Studie Teilnehmer, die Sie möchten, um zu sehen, in videos zur Förderung einer gesunden Lebensweise Verhaltensweisen, die Antwort war eindeutig: Sie wollten sich selbst sehen—, die andere Mütter Leben in Haushalten mit geringem Einkommen, die übergewichtig oder fettleibig sind. Die Forscher verpflichtet. Und die intervention entwickelt und produziert die gewünschten […]

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Rückenschmerzen nach dem Joggen? Diese Tipps helfen – Naturheilkunde & Naturheilverfahren Fachportal

Trendsport Joggen: So wird Laufen kein Problem für den Rücken Auch wenn inzwischen viele Maßnahmen zur Eindämmung der Ausbreitung des Coronavirus gelockert wurden, sind die Möglichkeiten zur sportlichen Betätigung noch immer begrenzt. Neben dem Hometraining erfreut sich vor allem Joggen wachsender Beliebtheit. Doch häufig kommt es nach dem Laufen zu Rückenschmerzen. Fachleute erklären, was sich […]