Gesundheit

Inspirierende Geschichten von Frauen wie Sie selbst geholfen, diese Mütter zu verbessern, Ihre Ernährung

Wenn die Forscher gefragt, prospektive Studie Teilnehmer, die Sie möchten, um zu sehen, in videos zur Förderung einer gesunden Lebensweise Verhaltensweisen, die Antwort war eindeutig: Sie wollten sich selbst sehen—, die andere Mütter Leben in Haushalten mit geringem Einkommen, die übergewichtig oder fettleibig sind. Die Forscher verpflichtet. Und die intervention entwickelt und produziert die gewünschten […]

Gesundheit

Wie Ernährung und Lebensstil unsere Magen-Darm-Gesundheit beeinflussen

Ein gesundes Verdauungssystem ist für den Körper essenziell, da es den Körper mit Energie und Nährstoffen versorgt sowie für den Abtransport giftiger Stoffwechselprodukte verantwortlich ist. Treten jedoch Probleme bei der Verdauung auf, können Ihre Empfehlungen Betroffenen helfen.  Das Verdauungssystem ist eine komplexe Einheit von hintereinander geschalteten Organen.In der Fachsprache wird dieser „Schlauch“, der die Mundhöhle […]

Gesundheit

Ernährung: Grüner Tee verbessert die Darmflora und schützt vor Nahrungsmittelallergien – Naturheilkunde & Naturheilverfahren Fachportal

Auswirkungen des Konsums von grünem Tee Kann das Trinken von grünem Tee Menschen helfen, besser mit Nahrungsmittelallergien umzugehen? Um diese Frage zu beantworten, wurden die Auswirkungen des Konsums von grünem Tee auf die Fülle der im Darm vorkommenden Bakterien untersucht. Es wurde festgestellt, dass das Trinken von grünem Tee die Häufigkeit von sogenannten FP-Bakterien erhöht. […]

Diät & Essen

Wer viel Fast Food isst, ist nie wirklich satt

Ein saftiges Stück Kuchen oder ein dampfender Teller Nudeln – oft erinnert uns schon der Anblick von leckerem Essen daran, wie gut es tut, zu essen. Sind wir satt, unterdrückt ein bestimmter Teil unseres Gehirns – der Hippocampus – jene Erinnerung und reduziert entsprechend unser Verlangen danach. Im Fall von Fast Food wie Pommes, Pizza oder Burger […]

Gesundheit

Glutenfreie und milchfreie Ernährung: Keine Wirkung auf das Verhalten von Kindern mit Autismus-Spektrum-Störungen

Eine Studie von Forschern der Abteilung für Psychiatrie an der Universität von Granada (UGR) Analysierte die Auswirkungen einer gluten-freien Diät-und Kasein-freie Diät auf das Verhalten von Kindern diagnostiziert mit Autismus-Spektrum-Störungen. Angesichts der Einschränkungen der versuche zur Behandlung von solchen Erkrankungen, viele Familien wiederum zu alternativen Therapien. Unter diesen, gluten – und Kasein-freie Diäten umgesetzt werden, […]

Fitness

Ernährung: So können Heißhungerattacken vermieden werden

Wer versucht, mit einer speziellen Ernährunsgweise abzunehmen, oder sein Gewicht einfach beizubehalten, den kann das Verlangen nach kleinen leckeren Sünden schnell vom Ziel abbringen. Beim Versuch, sich gesünder zu ernähren, kann es nämlich leicht passieren, dass man seinem Körper unabsichtlich wichtige Nährstoffe entzieht, die er braucht, um über eine längere Zeit gesättigt zu sein – […]

Diät & Essen

Optimale Ernährung bei Bluthochdruck: Das sollte auf deinem Speiseplan stehen

Rund 25 Millionen Menschen in Deutschland haben einen zu hohen Blutdruck. Wie bei vielen Krankheitsbildern spielt unser Lifestyle hier eine wesentliche Rolle. Gerade die richtige Ernährung kann bei Bluthochdruck viel bewegen, denn: Fast alle Fertiggerichte und verarbeitete Lebensmittel enthalten zu viel Salz und Zucker. Wir haben die besten Tipps, wie Sie Ihren Blutdruck auf natürliche […]

Persönliche Gesundheit

Fettleibigkeit, aber nicht schlechte Ernährung und Inaktivität, verbunden mit einem höheren Risiko von Demenz

Eine große Studie, folgten mehr als eine million Frauen für fast zwei Jahrzehnte hat herausgefunden, dass übergewicht in der Lebensmitte ist mit einem größeren Risiko für Demenz im späteren Leben; allerdings, schlechte Ernährung und mangelnde Bewegung sind die nicht. Die Studie ist veröffentlicht in der Dezember-18, 2019, online-Ausgabe von Neurology, der medizinischen Zeitschrift der American […]