Kinder Gesundheit

Coronakrise: Bundesärztepräsident gegen weitere Einschränkung der Bewegungsfreiheit

Klaus Reinhardt, Präsident der Bundesärztekammer Wolfgang Kumm/ dpa Der Chef der Bundesärztekammer, Klaus Reinhardt, hält die aktuellen Kontaktbeschränkungen für sinnvoll, warnt aber vor Panikmache. „Ganz so ernst kann ich die Lage aktuell nicht nachvollziehen“, sagte er im „Deutschlandfunk“. Mit steigenden Infektionszahlen haben man im Rahmen der Pandemie rechnen müssen. „Diese Vorstellung, dass man dieses Virus […]

Diät & Essen

Auf (zu viel) Zucker verzichten

Wenn Sie nach Ihrem Bauchgefühl essen möchten, ist es wichtig, dass Sie Ihre Hunger- und Sättigungsgefühle auch wirklich spüren. Zucker und auch Süßstoffe und künstliche Aromen stören die natürliche Regulation. Sie stoppen das Sättigungssignal, führen zu Überessen und fehlgeleitetem Hungergefühl. Wenn Sie von jetzt an Zucker häufiger vermeiden, wird Ihnen das intuitive Essen auf Dauer […]

Diät & Essen

Essen nach Farben

Sie beschäftigen sich nun schon seit rund vier Wochen mit der Frage, wie Sie Ihr Bauchgefühl richtig wahrnehmen und dementsprechend handeln. Das ist gut so. Um noch mehr Sicherheit beim intuitiven Griff nach Lebensmitteln zu finden, stellen wir Ihnen in dieser Woche eine weitere Orientierungshilfe vor: Richten Sie sich bei der Auswahl von Lebensmitteln nach […]

Fitness

Zeitplan, Preis, Mengen: Wie ist der aktuelle Stand bei den Corona-Impfstoffen?

Corona-Impfstoffe könnten nach Aussagen des Europäischen Pharmaverbands (EFPIA) pro Einheit zwischen 5 und 15 Euro kosten. Dies sei ein angemessener Preis pro Dosis, sagte die Vorsitzende der Verbandsgruppe Impfungen Europa, Sue Middleton, bei einer Anhörung im Gesundheitsausschuss des Europäischen Parlaments am Dienstag in Brüssel. Mit den derzeit vielerorts wieder steigenden Corona-Zahlen wächst die Sehnsucht nach […]

Fitness

Bewusster essen: Wann ist der Fleischkonsum zu viel und wird ungesund?

Hier mal ein Steak, dort eine Hähnchenpfanne oder wie wäre es mit einer angesagten Teriyaki-Chicken-Bowl? Ach ja, und da wäre auch noch das Butterbrot mit Wurstaufschnitt. „Viele Deutsche essen fast doppelt so viel Fleisch, wie die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) eigentlich empfiehlt“, weist die Ernährungsmedizinerin Anne Latz im Youtube-Video hin. Vor allem in der […]

Gesundheit

Ernährung mit Leinsamen: So profitiert auch die Gesundheit – Naturheilkunde & Naturheilverfahren Fachportal

Gesundheitliche Vorteile durch Leinsamen In der Werbung wird so einiges als „Superfood“ betitelt, doch nur wenige Lebensmittel haben diesen „Titel“ so verdient wie Leinsamen. Denn die Samen aus der Flachs-Pflanze bringen viele ernährungsphysiologische Vorteile mit sich, wenn sie regelmäßig verzehrt werden. Das gute daran: Bereits kleine Mengen reichen aus und Leinsamen lassen sich unkompliziert zu […]

Fitness

Babyalarm: Wenn Freunde Eltern werden: Was macht es mit Freundschaften?

Babyalarm im Freundeskreis: Wenn immer mehr befreundete Pärchen Kinder bekommen, kann das für die Freundschaft zu den Single-Freunden oder den Paaren, die einfach noch keinen Kinderwunsch hegen oder keine Kinder bekommen möchten, zur Zerreißprobe führen. Denn während für die frisch gebackenen Eltern der Nachwuchs zum neuen Lebensmittelpunkt wird, fallen ehemalige Freundesaktivitäten, Gesprächsthemen oder sogar Lebenseinstellungen […]

Fitness

Auch wegen Corona: Krankenkassen setzen verstärkt auf Online-Angebote

Ob Apps oder Videoberatungen: Aufgrund der Corona-Pandemie haben digitale Angebote im medizinischen Bereich Auftrieb bekommen. Und die Krankenkassen ziehen mit, berichtet die Stiftung Warentest in ihrer Zeitschrift „Finanztest“ (Ausgabe 10/20). Zum Beispiel bei Videoberatungen zu medizinischen Fragen: 18 von 72 Kassen bieten dies laut einer aktuellen Untersuchung der Warentester an, 7 davon rund um die […]

Fitness

R-Wert steigt weiter an: RKI meldet 1407 Corona-Neuinfektionen in Deutschland

Innerhalb eines Tages haben die Gesundheitsämter in Deutschland nach Angaben des Robert Koch-Instituts (RKI) vom frühen Dienstagmorgen 1407 neue Corona-Infektionen gemeldet. Seit Beginn der Corona-Krise haben sich demnach mindestens 261.762 Menschen in Deutschland nachweislich mit dem Virus Sars-CoV-2 infiziert (Datenstand 15.9., 0.00 Uhr). Die Zahl der Todesfälle im Zusammenhang mit einer Corona-Infektion liegt nach RKI-Angaben […]

Fitness

Wachsende Belastungen: Regierung will psychische Gesundheit im Job fördern

Die Bundesregierung will eine Offensive für psychische Gesundheit am Arbeitsplatz starten. Das kündigte Bundesarbeitsminister Hubertus Heil (SPD) an. „Wir werden das dieses Jahr starten“, sagte Heil beim Besuch einer Reha-Einrichtung. Heil erwartet auch Auswirkungen der Corona-Pandemie auf die psychische Gesundheit vieler Menschen. „Das wird eine ganze Menge psychosozialer Folgen haben.“ Die Krise sei für viele […]